717 - 32828
Saito Kobayashi Dojo
APRENDE DEFENSA PERSONAL
​
DEFENSA PERSONAL
​
Defensa personal para ambos sexos.
​
Desde los 8 años adelante, este curso trata de ser un instrumento de trabajo y un medio con el que tratar de adquirir nuevos conocimientos, trucos y tácticas útiles para salvaguardar su libertad cuando esta se pueda ver amenazada por situaciones, eventos y personas imprevisibles. Este curso quiere suponer una ayuda y un estímulo para mejorarse a uno mismo, su seguridad, su determinación y su valor, así como aprender a protegerse, y sobre todo, conocer las mejores maneras de vivir la prevención y la autoprotección, de una forma cómoda y adaptándola a su día a día, personas con las que trabaja, con las que se encuentra por la calle, conocidas y desconocidas, amigos y amigas.
Cursos de defensa personal:
Horario: Martes y Jueves de 19:00 a 20:00
Sábado de 11:00 a 12:00
​
DEFENSA PERSONAL PARA PERSONAS CON INCAPACIDAD
​
Hoy en día nuestra sociedad enfrenta un aumento en la violencia en nuestros niños, adolescentes, jóvenes y en especial mujeres.
​
El aikido te enseña a estar seguro contigo, desarrollando plenamente tu mente y físico.
Aikido te fortalece mentalmente y te enseña a usar el peso y fuerza de tu oponente, o agresor, con tranquilidad y paciencia, ayudando no solo en tu estado físico también en tu estado anímico, social y personal.
​
Talleres especiales a domicilio
4 clases al mes
​
DEFENSA PERSONAL PARA NIÑOS
Las clases de Aikido para niños están orientadas a brindarles espacios para, a través de diversas situaciones, explorar y desarrollar todas sus capacidades físicas, mentales, espirituales y sociales.
A través de juegos, técnicas de defensa personal y diversos ejercicios en un clima divertido y dinámico, se integran todos los aspectos esenciales en el aprendizaje de los niños.
De esta manera se logra que sientan curiosidad ante nuevas situaciones y se muestren dispuestos al cambio.
​
KI - ENERGIA INTERNA
​
Para lograr tener paz interna dominar tu caracter debes conocerte a ti mismo.
​
En aikido se te enseña a tener la paz interna que buscas, mediante: meditación, ejercicios de respiración y ejercicios de relajación
​
DEFENSA PERSONAL FAMILIAR
Curso diseñado para familias que no puedan ir a un dojo, gimnasio, el curso es personalizado y en la comodidad de su domicilio.
​
Se enseña a la familia a tener la capacidad de defenderse dentro y fuera de su domicilio, colaborarse en diversas situaciones.
​
Darles seguridad, un ambiente de tranquilidad y equilibrio en su hogar.