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Bienvenidos

La defensa personal es el arte de vencer  a cualquier atacante, sin importar su fortaleza física y sin necesidad de emplear armas como tal.

 

No se basa en la fuerza, sino; en la velocidad y la audacia ante situaciones de peligro como ser: 

asaltos e intentos de agresiones, entre otros.

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La ejecución de estas técnicas sólo debe realizarse en caso de emergencia y con la disciplina necesaria, ya que su fin es tratar de poner fuera de combate a un posible atacante pero sin llegar a la violencia excesiva ni a un final dramático

Aprendizaje:​

  • Trabajo en postura - Meditación

  • Autocontrol - Adecuaciones 

  • Proyecciones (llaves de defensa)

¿PARA QUE SIRVE LA DEFENSA PERSONAL?
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El saber defensa personal te ayuda a ser más seguro en tus actividades, estar atento y concentrado en todo momento.
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Tener la capacidad de enfrentar con tranquilidad situaciones de riesgo.
 
Tener disciplina en tu vida.
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