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Bienvenidos
La defensa personal es el arte de vencer a cualquier atacante, sin importar su fortaleza física y sin necesidad de emplear armas como tal.
No se basa en la fuerza, sino; en la velocidad y la audacia ante situaciones de peligro como ser:
asaltos e intentos de agresiones, entre otros.
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La ejecución de estas técnicas sólo debe realizarse en caso de emergencia y con la disciplina necesaria, ya que su fin es tratar de poner fuera de combate a un posible atacante pero sin llegar a la violencia excesiva ni a un final dramático
def incapacitados
Aprendizaje:​
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Trabajo en postura - Meditación
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Autocontrol - Adecuaciones
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Proyecciones (llaves de defensa)
¿PARA QUE SIRVE LA DEFENSA PERSONAL?
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El saber defensa personal te ayuda a ser más seguro en tus actividades, estar atento y concentrado en todo momento.
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Tener la capacidad de enfrentar con tranquilidad situaciones de riesgo.
Tener disciplina en tu vida.
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